食後30分～1時間は風呂に入らない方がいいらしい

先日作ったキムチチャーハンが会心の出来で、
今日もキムチチャーハンな神崎です。
最近、毎日のようにキムチですよ。
明日は納豆食べようかな。健康的☆

さて、おはぎを買ってこようと思ったらきなこのおはぎしかなかったので、
今日はさっさとお風呂入ってフィギュアスケート見ます。
あー俗文化に触れたいっ

近況報告

神谷くんが「最近更新されてない」って言うから書きにきました。神崎です。
なんか書くのを忘れるんですよねー…
パソコン無いし、家にいるときはずっと何かしてますからね。
３月になったら書けるようになるんじゃないかなーとか。

とりあえず、また埼玉に来てます。
今回はウイルス持ってこなかったみたいで良かったー…
そして、今回の出張が終わったら３月は帰れる予定☆
そんな感じです。

健康って大事

そんなことを書いた次の日。
明け方から腹痛と嘔吐。
どうにか治まって病院に行ったところ、ウイルス性の胃腸炎とのこと。
仕事を休んで寝込んでいたところ、ガンガン熱が上がって39度に到達。
全身痛くて動けないし、飲み物も取りに行けないし、
若干河が見え始めたところで救急要請…
脱水症状を起こしてるとのことで点滴してもらって帰ってきました。

しんどかった…
まぁ病院行ったら「熱が上がったくらいで来んな」的言い方されましたが、
動くこともままならんのに誰１人も来てもらえない心細さが分かるかコラと医者殴りそうになりましたがこらえました。
でも点滴してもらって動けるようになったからまだ良かったな…
今日は平熱まで下がりましたし。楽になった…
もうやだよ出張…早く終わりたい…

覗き込むタイプの視力検査はやめてほしい。見えん。

健康診断の結果が出た。
さすが社内でやってるだけあって早い。
やっぱり今回も要再検査だった。

中性脂肪…39（基準値：50～）
総コレステロール…119（基準値：150～）LDLコレステロール…52（基準値：70～）

あんまり低過ぎてもいかんだろうと思う。

いっぱい書いた

福岡帰りてぇぇ…って思いました。

阪神淡路大震災の特番を見て。
やっぱり地元ですよね。無理矢理引き剥がされましたが。


帰りたいな